Úvod » Zdravé potraviny » ZDRAVÉ POTRAVINY Chia semienka - Salvia Hispanica (100g)
Chia semienka
Salvia Hispanica (lat.)
Uvádzané účinky boli všeobecne známe v minulosti.
Získajte stratenú energiu a zároveň chudnite bez pocitu hladu.
Chia semienka (čítaj "čia") sú tzv. super potravina známa po celom svete. Semienka Chia sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, antioxidantov a bielkovín. Obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov a sú najbohatším známym rastlinným zdrojom esenciálnych mastných kyselín.
Hlavné účinky Chia semienok:
- Účinný antioxidant
- Vysoký obsah vlákniny a obsah omega 3 a 6 mastných kyselín
- Chudnutie bez pocitu hladu
- Zvýšená psychická koncentrácia
- Vysoký obsah vitamínu B a 5x viac vápnika ako v mlieku
- Semienka neobsahujú cholesterol ani lepok (sú bezlepkové)
- Podpora detoxikácie organizmu
- Znižujú krvný tlak
Neužívať pri srdcových problémoch a pri liekoch na riedenie krvi. Odporúčaná maximálna denná dávka je 25 gramov.
Príprava Chia semienok
1 čajovú lyžičku Chia semienok nasypeme do cca 2,5 dcl šálky vody (studenej/teplej), zamiešame a necháme 10-15 minút odstáť. Semienka nabobtnajú a vytvoria gel. Následne obsah vypijeme. Pijeme, keď máme náročný fyzicky aj psychicky deň.
Chia semená sa môžu používať aj ako prísada do jedla, napr. do vločiek a müsli kaší alebo pri pečení chleba.
Upozornenie o produkte
Tento produkt je uvedený na trh ako doplnok stravy. Nejedná sa o liek a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Vhodnosť použitia nemusí súhlasiť s účinkami v popise produktu. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Rady a informácie na týchto stránkach sú len základné a nenahrádzajú individuálne rady odborníkov. Pokiaľ chce spotrebiteľ presné informácie podložené odbornými a vedeckými štúdiami je dôležité oboznámiť sa s nimi prostredníctvom všetkých dostupných odborných zdrojov. Možné pozitívne ale aj nežiadúce účinky produktu treba pred použitím vždy vopred konzultovať so svojím lekárom!
Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našich stránkach sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch. Dovoľujeme si vás upozorniť, že všetky informácie na tejto stránke majú informačný charakter a v žiadnom prípade neslúžia ako náhrada liečby predpísanej lekárom.
Podľa NARIADENIA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Preto účinky produktu uvedené na tejto stránke sú tie, ktoré boli všeobecne známe v starých dobách a nie sú garantované.

Chcete si ukladať produkty? Prihláste sa do svojho účtu.